პრაქტიკულად ყველას ოდესმე გაუჩნდა სურვილი გაეკეთებინა რაიმე უჩვეულო და დასამახსოვრებელი. ეს შემთხვევა, რა თქმა უნდა, არ გამოდგება ექსტრემალური სპორტის გარეშე. ზოგიერთი დადის ცათამბჯენით, ვარჯიშობს ბანგი-ჯამპინგი, ხტება ჩანჩქერიდან, ჯუნგლებში გადის გზას და ა.შ. მაგრამ არიან ისეთებიც, ვინც უპირატესობას ანიჭებს ჯანსაღ ექსტრემს, ასეთი ადამიანები დადიან ლაშქრობაში.
თუ ახალი ხართ ამ ბიზნესში, წადით მთებში შავი ზღვის მახლობლად და გსურთ იცოდეთ რა მიიღებთ თქვენთან ერთად ყირიმში მოგზაურობისას, მაშინ ეს სტატია თქვენთვისაა. ხშირად ხდება, რომ ბევრ რამეს აგროვებ, მაგრამ საბოლოოდ ეს არც იყო საჭირო და არც საჭირო იყო ხელთ. გარდა ამისა, არის რაღაცეები, რაც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია კამპანიაში. თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ იმ ნივთების ჩამონათვალს, რაც დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი მოგზაურობა დაუვიწყარი და არ გააფუჭოთ სხვადასხვა წვრილმანებით.
საფეხმავლო სალაშქრო აღჭურვილობა
მთავარია ზურგჩანთა. ის საკმარისად დიდი უნდა იყოს, რომ მასში ბევრი რამ მოთავსდეს. ასევე აუცილებელია აიღოთ საძილე ტომარა, კარავი, ხალიჩა, ბოულერის ქუდი, დასაკეცი ქილა (5 ც.ლიტრი), ჭურჭელი, ასანთი, ჰიგიენის საშუალებები, ნაგვის ტომრები და ფარები. რადგან ამინდი მაინც ცვალებადია, თან წაიღეთ საწვიმარი, ის აუცილებლად გამოგადგებათ. და არ დაგავიწყდეთ თან იქონიოთ რუკა, კომპასი, მობილური ტელეფონი და კამერა. რა არის ლაშქრობა კამერის გარეშე?
საბაზისო სალაშქრო ტანსაცმელი
ნებისმიერ ლაშქრობაში მთავარია კომფორტული და საიმედო ფეხსაცმელი, განსაკუთრებით თუ მთაში მიდიხართ. უმჯობესია გამოსაცვლელად კიდევ ორიოდე და ჩუსტები მოიყვანოთ. საღამოს, დიდი ალბათობით, საკმაოდ მაგარი იქნება, შესაბამისად, დაგჭირდებათ პიჯაკი, ქარსაფარი, შარვალი, წინდები და თერმო მაისური. ცხელ მზიან დღეს დაგჭირდებათ ქუდი/პანამის ქუდი, საცურაო კოსტუმი, გრძელმკლავიანი პერანგი დამწვრობისგან ხელების დასაცავად, პირსახოცი, შორტები და სათვალე. რა თქმა უნდა, საცვლების, ტანსაცმლისა და ხელთათმანების გამოცვლა.
რა წაიღოთ ლაშქრობაში (სამედიცინო პაკეტი)
არავინ არის დაცული უბედური შემთხვევებისგან, ამიტომ ყველაფრისთვის მზად უნდა იყოთ. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მედიკამენტების კომპლექტს - თქვენი ცხოვრება შეიძლება მასზე იყოს დამოკიდებული. ფრთხილად შეარჩიეთ მედიკამენტები. აქ არის ყველაზე ძირითადი ჩამონათვალი: წყალბადის ზეჟანგი 3%, იოდი, ბრწყინვალე მწვანე, ტკივილგამაყუჩებელი, სახვევი, ბანდაჟი, მშრალი სპირტი და კოღოს სპრეი. ასევე მნიშვნელოვანია საჭმლის მომნელებელი სისტემის მიღება და დამწვრობის სამკურნალო საშუალება (პანთენოლი).
რა წაიღოთ ლაშქრობაში საჭმელად
მნიშვნელოვანია ლაშქრობის ხანგრძლივობის გადაწყვეტა, პროდუქციის გარკვეული პერიოდის თანაბრად გადანაწილებადღეების რაოდენობა, გააკეთეთ განლაგება (რა, როდის და რამდენი უნდა მიირთვათ) და დაალაგეთ პროდუქტები ნაწილებად ჩანთებში. არასასურველია საკვების მინის ქილებში ჩაყრა (შეიძლება გატყდეს). უმჯობესია შეიძინოთ სხვადასხვა პროდუქტი თუნუქის ქილებში. ეს უფრო სწრაფი და საიმედო იქნება. დიდი პლუსია თქვენთვის, თუ ლაშქრობისას თქვენთან ერთად აიღებთ ჩირს, ვაფლს და ფუნთუშებს. არ ფუჭდება, გარდა ამისა, ჩირის მირთმევა არა მხოლოდ, არამედ სხვადასხვა გრილების დამატებაც შეიძლება.
წყალგაუმტარი მარილისა და შაქრის შეფუთვა დაგეხმარებათ თქვენი სანელებლების დაცვაში. ვეთანხმები, სანელებლებით, ცხოვრება ბევრად უფრო გემრიელია. ასევე გაითვალისწინეთ, რომ მძიმე ფიზიკური დატვირთვის დროს ორგანიზმში წყლის ბალანსის აღდგენის მოთხოვნილება მნიშვნელოვნად იზრდება. დღეში დაახლოებით ოთხი ლიტრი წყალი დაგჭირდებათ. კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ - არ დაგავიწყდეთ აიღოთ დასაკეცი ქილა. სასურველია 5 ლიტრი.
იმედი მაქვს, ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რა უნდა წაიღოთ ლაშქრობაში თქვენთან ერთად, დაგეხმარათ და წარმატებული მოგზაურობის შემდეგ გახდებით ამ ბიზნესის კიდევ უფრო დიდი გულშემატკივარი!
